Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2024
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 128.80g | Carbs: 74.71g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Инской Хлеб Деревенский, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Олейна Масло Растительное , Гречка. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Протеиновый Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sverka655's Weight History
|