Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 84.23g | Carbs: 82.60g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Матча, Bombbar Топпинг Клубника, Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Active Energy Высокобелковый Кисломолочный Коктейль. Dinner: Добрый Кока Кола без Сахара , Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Vici Крабовые Палочки (Имитация), De Famille Camembert Fitness, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Other: Chupa Chups Роллсы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fffeeejjj's Weight History
|