Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 69.47g | Prot: 107.10g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: Иней Шинка Пикантная, ВкусВилл Тартин Зерновой, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, ВкусВилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем. Dinner: Помидоры, Маркет Перекресток Дымовица из Лопатки, Hyper Пудинг Шоколадный . Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Фисташковое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|