Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2015
|
108.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 20.90g | Prot: 51.11g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Insalata Mista Verde, Mulino Bianco Fiori d'acqua. Dinner: Pomodori, Barilla Pastina, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Other: Philadelphia Philadelphia Mini, Yogurt Magro al Naturale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Fiori d'acqua. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabrina 74's Weight History
|