Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
65 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 59.93g | Carbs: 159.60g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Dinner: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Край Каравай Батон Нарезной, Подлива со Свининой, Макароны с Маслом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntiNatasha's Weight History
|