Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
88.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 88.58g | Prot: 100.10g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Самокат Пармезан Хлопья, Калинка Сервелат Финский, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Snacks/Other: Завод Пастухова Суфле Молочное с Клубникой в Молочном Бельгийском Шоколаде, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Heinz Яблочное Пюре, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|