Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 93.14g | Carbs: 148.57g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Сыр Голландский, Макфа Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Макфа Мука, Сыр Голландский, Кабачок, Экоптица Куриное Филе. Snacks/Other: Томин Хлеб Слойка с Черникой, Заливные Луга Сливки 10%, Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenkeenb's Weight History
|