Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 85.39g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Ремит Балык Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Гармония Сырники, Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, ВкусВилл Тартин Зерновой. Lunch: Protein Rex Брауни Лесной Орех, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|