Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 76.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 49.37g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Груша, Чай, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Кофе, Премия Изюм Тёмный , Банан, Сметана 20%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья20061977's Weight History
|