Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 62.95g | Carbs: 186.84g.
Breakfast: Pirkka Proteiinijuoma Suklaa, Valio Luomu Turkkilainen Jogurtti, Mansikat, Kahvi. Lunch: Myllyn Paras Erikoisvehnäjauho, Valio Normaalisuolainen Voi, Tuorekurkku (Kuorineen), Peruna, Meeat Muu Pyörykkä. Snacks/Other: Taffel Broadway, Taffel Broadway, Pirkka Nektariini, Mansikat, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patonkija's Weight History
|