Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 55.06g | Carbs: 151.20g.
Breakfast: Азбука Вкуса Бешбармак с Бараниной. Lunch: Старый Мельник Пиво Темное Бархатное, Лента Лосось по-Домашнему Слабосоленый . Dinner: Лента Хлеб Бородинский Заварной, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Постный Борщ, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-fad's Weight History
|