Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1877 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 101.42g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Пиканта Сироп Пина-Колада, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Ржаной Хлеб, КВЭН Котлеты из Лосося. Lunch: Calve Соус Тартар, Prisma Томат Розовый, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, КВЭН Котлеты из Лосося. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Сметана, Сырники Домашние, Шницель Куриный. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Темный, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая Тирамису, Coffee Like Какао (200мл), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|