Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 33.51g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрико Джем Вишня. Lunch: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кумир Запеканка из Кабачков с Томатами, ВкусВилл Запеканка Картофельная . Dinner: Черешня, Груша. Snacks/Other: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzkinalena13's Weight History
|