Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
56.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 113.76g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Пятерочка Банан, ВкусВилл Мёд, Никольское Здоровье Йогурт Термостатный, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Каждый День Орехи, Лукас Груша, Магнит Мандарин, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бабаевский Конфета Белочка, ВкусВилл Мороженое Банановое Сливочное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
intensoxz's Weight History
|