Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
67.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
685 kcal
|
Fat: 23.97g | Prot: 27.61g | Carbs: 96.20g.
Lunch: Сливы, Нектарины, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Dinner: Ikea Булочка Ржаная, Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ella1802's Weight History
|