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a mis años una carga de carbohidratos retiene muchísima agua. 5k arriba en 1 semana 💪 ahora más controlada liberando el líquido
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133.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2804 kcal
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Fat: 139.05g | Prot: 139.98g | Carbs: 244.96g.
Breakfast: Naranjas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Blanco, Huevo. Lunch: Naranjas, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Dinner: Sopa paraguaya mia. Snacks/Other: Oreo Mini Oreo, La Paulina Crema de Leche . more...
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Losing 5.0 kg a Week
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