Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
641 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 23.71g | Carbs: 67.32g.
Breakfast: King Манго Сушёное без Сахара, Сернурский Сырзавод Сернурский Сыр с Козьим Молоком, Кофе с Молоком. Dinner: Морозофф Замороженный Десерт Шербет Яблочный с Ароматом Чёрной Смородины, Слодыч Печенье с Кунжутом, Краснобор Шашлык из Филе Грудки Индейки с Майонезом, Кабачки Жареные, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Кофе с Молоком, Бабаевский Халва с Арахисом Воздушная. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|