Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
112 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2531 kcal
|
Fat: 129.34g | Prot: 109.23g | Carbs: 244.11g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 2,5%, Бахетле Меренга Ассорти. Lunch: Миндаль Миндаль, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Михайлик Kitchen Салат Коул Слоу, Михайлик Kitchen Борщ, Пятерочка Чикен Ролл. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
collonel's Weight History
|