Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 75.03g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Millennium Шоколад Черный 74% со Стевией, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Какао-Порошок, Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Яблоко Зеленое, Яйцо. Lunch: Знатна Курка Куриная Грудка, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Кулиничи Батон Особливий, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хрещатик Мороженое Пломбир 15%, Blueberry Лохина, Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская, Кулиничи Хлеб Киевская Русь, Сахар, Галичина Молоко Безлактозное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helena__8's Weight History
|