Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 74.89g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Апельсин, Куриное Филе, Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Котлета Куриная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|