Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 62.80g | Carbs: 88.14g.
Breakfast: Jasmine Linhaça Marrom , Café (Infusão, Descafeinado), Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Hortifruti Melão Amarelo , Mamão Formosa. Lunch: Carioca Feijão Cozido, Friboi Fraldinha, Tomates, Ervilhas Cozidas, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Laranjas. more...
|
steady weight
|
|
aline775's Weight History
|