Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
84.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 58.26g | Prot: 75.10g | Carbs: 240.43g.
Breakfast: Ежевика, Голубика, Сахарный Песок, Дымов Ветчина для Завтрака, Кофе, Bluedino Сыр Gouda, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Классический, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Президент Масло Сливочное 82%, Monini Оливковое Масло, Жизнь Март Филе Свежего Лосося , Riso Scotti Basmati. Dinner: Черника, Инжир, Пирог с Персиками, Златиборац Свинина Пршута, Сыр Бри, Bavaria Пиво Безалкогольное, Самокат Черешня Отборная . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|