Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
78 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 29.22g | Carbs: 49.99g.
Lunch: Сахарный Песок, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Сыр Домашний, Лента Рагу с Курицей, Елизавета Хлебцы Вафельные. Snacks/Other: Ратибор Варенье Клубничное, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
magomedova-farida's Weight History
|