Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 23.32g | Carbs: 42.36g.
Breakfast: Терра Сироп Топинамбура, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Montarell Камамбер, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый Мультизлаковый, Bushido Кофе Молотый, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|