Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 99.32g | Carbs: 98.04g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Перекресток Голень Куриная Гриль , ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. Dinner: Голубика, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом, Tree Of Life Life Protein Banana Milkshake , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fito-Nastya's Weight History
|