Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 57.27g | Carbs: 251.58g.
Breakfast: Черная Карта Кофе Растворимый, Малиновое Варенье, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Онигири с Кетой. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Макдоналдс Кетчуп, Дружба Плавленный Сырок, Овсяная Каша на Воде, Кофемания Айс Ти Жасмин и Личи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чурчхелик's Weight History
|