Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 104.14g | Prot: 58.64g | Carbs: 115.46g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Мистер Рикко Майонез, Картошка Вареная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Мистер Рикко Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Пряник, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Мореслав Крабовое Мясо, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntiNatasha's Weight History
|