Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
45.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 94.42g | Carbs: 219.21g.
Breakfast: Вкусно и Точка Малиновая Тарталетка, Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Беконом. Lunch: Талицкое Молоко Творог Мягкий Из Талицы С Наполнителем Сочный Нектарин, ВкусВилл Манго, Першинский Творог Обезжиренный, Арбуз. Dinner: Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Pepsi Evervess Тоник, Пицца Маринара, Перекресток Персик, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitrieva-nastusha's Weight History
|