Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 23.39g | Carbs: 89.78g.
Breakfast: Глобус Блинчик с Курицей и Болгарским Перцем, Кофе, Globus Ролл Сэндвич с Курицей. Lunch: Вкусно и Точка Шримп Ролл, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Пончики (Обычные). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|