Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2015
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 54.69g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Омлет со Шпинатом и Помидорами Черри, Кофе, Вода. Lunch: Меридиан Снежный Краб, Овощи тушеные с грибами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Микс Салата с Малосоленой Семгой и Сыром Фета. Snacks/Other: Сливы, Черешня. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|