Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 86.13g | Carbs: 155.79g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Помидоры, Авокадо Авокадо, Шпинат, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Яйцо. Lunch: Hi Миндальное Молоко, Кухмастер Томатная Паста, Бондюэль Красная Фасоль, Federici Макароны Бантики, Куриное Филе, Болгарский Перец, Кабачок. Dinner: Персик, Нектарин, Pirate Стружка Кальмара. Snacks/Other: Арбуз, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ааллииннаа's Weight History
|