Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 38.75g | Carbs: 162.58g.
Breakfast: Krusovice Темное Пиво, из Лавки Квас, Global Village Зелень Ассорти, Красная Цена Творог 0%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. Lunch: Шефмаркет Крем-Суп из Картофеля и Кабачка. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Бородинские, Балтика Пиво Балтика 3, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинной Заливке, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Арарат Коньяк , Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|