Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 85.20g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Global Village Горчица Французская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Бегемаг Котлета из Курицы и Овощей на Пару, Рафаэлло Конфета. Dinner: Нектарины, Каравай Френч-Дог. Snacks/Other: Капучино, Bombbar Coconut Bomb Butter. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliamin's Weight History
|