Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 53.50g | Carbs: 173.26g.
Breakfast: Омлет с Овощами, Шоколадница Миндальный Круассан . Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Инжирный Персик, Арбуз. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|