AnastasiaPleshakova's Journal, 19 Jul 24

Крылатые качели…летят-летят-летят
Прям как мой вес.
Летит всё выше и выше.
Как долго вес уходит и как быстро набирается.
Живу в вечном похудении и наборе веса…ужас просто.

70.9 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1178 kcal

Fat: 57.54g | Prot: 53.15g | Carbs: 114.63g.   Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кондитерская Прохорова Муравьиный Песочник с Варёной Сгущёнкой, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Картошка Вареная, Окрошка. Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Молоко Доброводское Молоко 3,2%, Сахар, Сметана 20%, Творог 9% Доброводский . more...