VValeron's Journal, 17 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
69.9 kg Lost so far: 26.5 kg.    Still to go: 8.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2024:
1887 kcal Fat: 67.79g | Prot: 81.01g | Carbs: 263.76g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Три Несушки Яйца Куриные, Сарепта Масло Горчичное, Увелка Горох Дробленый в Пакетиках для Варки. Dinner: Малина. more...
1666 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VValeron's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.