Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
85.0 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2221 kcal
|
Fat: 114.42g | Prot: 114.30g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Gallardo Молочный Шоколад, Wellness Печенье Цельнозерновое с Шоколадом, Meggle Сливочный Сыр с Перцем, Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб из Мультизерна, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Global Village Масло Виноградной Косточки. Lunch: Milbona Протеиновый Йогурт. Dinner: Ferrarini Пармезан, Киндер Киндер Буено White, Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Салат Овощной с Маслом, Президент Масло Сливочное 82%, Monini Оливковое Масло, Barilla Тальятелле, Санта Бремор Креветки Очищенные, Простоквашино Сливки 10%, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|