Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 60.47g | Carbs: 114.65g.
Breakfast: Кофе, Arla Natura Молоко 3,8% , Лучший Выбор Сливочная Сметана 18%, Сырники Домашние. Lunch: Twix Шоколадный Батончик, Arla Natura Молоко 3,8% , Чай Несладкий, Картофель Тушеный с Мясом, Kaufland Салат с Морковью, Кукурузой и Листья Салата. Dinner: Яблоко, Клубника, Тирамису, Arla Natura Молоко 3,8% , Чай Несладкий. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Uzinger's Weight History
|