Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 76.65g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, ВкусВилл Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Горбуша Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, Глобус Кижуч Чили Слабосоленый, Глобус Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Булочки Арбатские с Кунжутом. Snacks/Other: Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|