SabineS85's Journal, 18 Jul 24

Geen min deze week. Ook niet verwacht omdat ik nu meer koolhydraten eet en daardoor ook iets meer vocht vast houd. Ik hoop er volgende week weer een te kunnen noteren aangezien ik wel in kcaltekort heb gezeten 😃
Meer khd bevalt goed overigens, ik kan weer wat gevarieerder eten en heb tot nu toe geen cravings. Maar goed, zit pas 3 dagen hoger dus valt nog niet heel veel over te zeggen. Fijne dag allemaal! 🎉
72.8 kg Lost so far: 29.2 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
steady weight

26 Supporters    Support   

Comments 
O goed zeg! Geen min in gewicht, maar dus wel een min in vet! Minder schommelingen lijken mij ook fijn. Fijn dat het bevalt! 
17 Jul 24 by member: Antoinette loves food...
Na de vakantie eens geen + 5 door al het vocht is inderdaad ook wel eens prettig 😆 En in vet inderdaad wel een min. Kreeg gisteren van twee vrouwen, die me al even niet hadden gezien, een opmerking dat ik slanker leek en ik zie het zelf ook. Eigenlijk ben ik nu al tevreden maar toch wil ik, voor mijn gevoel, graag onder de 72 komen. Nog eventjes.. 
18 Jul 24 by member: SabineS85
Nou top toch dat je nu al tevreden bent. Die 72 kg geeft dan wat speelruimte voor schommelingen.  
18 Jul 24 by member: Antoinette loves food...
Fijn dat het goed gaat! 
18 Jul 24 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SabineS85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.