от 72 об 102 он 60
|
68.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 66.17g | Carbs: 177.78g.
Lunch: Помідори, БКК Торт Медовик, Желатиновий десерт, Roshen Krock Конфеты, VICI Крабові Палички, Запечена картопля, Риба смажена в клярі. Dinner: Апельсини, Roshen Candy Nut, Помідори, Риба смажена в клярі. Snacks/Other: Абрикоси, Milka Bonibon, Лукас Тузя, Roshen Конфета Коровка, Roshen Krock Конфеты. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_mtae's Weight History
|