Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2015
|
112.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2121 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 56.76g | Carbs: 329.84g.
Breakfast: Дыня, Мёд, Зародыши Пшеницы. Lunch: Персики, Магнит Банан, Апельсин, Кокос. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Капуста, Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Other: Апельсин, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Вчера переел дыню, калорий было не много съедено, но желудок к сожалению растянул, к вечеру стандартного ужина не хватило, пришлось голод утолять водой. Переедать не дело, будь даже если это морковка или капустка.
03 Aug 15 by member: Я не сдамся!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не сдамся!'s Weight History
|