Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 55.98g | Carbs: 131.69g.
Breakfast: Суп-Лапша с Говядиной. Lunch: Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Помидоры Черри, Рафинад, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Макароны, Родные Места Сосиски Сливочные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблюкниги's Weight History
|