Gusteshova's Journal, 17 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
72.7 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 9.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2024:
1528 kcal Fat: 111.36g | Prot: 104.44g | Carbs: 23.93g.   Breakfast: Красные Помидоры, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Масляный Король Кунжутное Масло, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Sicilia Сок Лимона, Простоквашино Творог 9%, Эндакси Миндальная Мука, Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы Pretto. Lunch: DopDrops Shoko Milk Vegan. Dinner: DopDrops Shoko Milk Vegan, Авистрон Икра Горбуши, Азбука Вкуса Раковые Шейки со Сливочным Васаби, Лента Лосось Атлантический. more...
2624 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gusteshova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.