Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 95.16g | Prot: 120.05g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Растительное Масло Канолы, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%, Кабачок, CMTech Коллаген, Сыр с Плесенью, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Простоквашино Греческий Йогурт, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Банан. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tasminka_'s Weight History
|