Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 104.41g | Carbs: 54.59g.
Breakfast: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Вино Красное Сухое, Мрия Желатин Пищевой, Екород Банановая Мука, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Сметана 15%, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Борщ со Свининой, Пикник Закуска Грибна, Veln Пастила З Какао, Veln Хлеб из Овсяных Отрубей , Veln Песочное Печенье с Какао, Veln Крекер с Сыром, Veln Muffin Сирне Тістечко, Veln Sweet Potato Cake. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashasecret's Weight History
|