Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2024
|
73 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2628 kcal
|
Fat: 97.49g | Prot: 113.14g | Carbs: 322.24g.
Breakfast: Алексеевский Кызыл Эремсек, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вода, Алексеевский Кызыл Эремсек. Dinner: Доширак Лапша Чан Рамён, Квас, Урюк Тандырная Лепешка, Алексеевский Сыр Мягкий Сывороточный, Алексеевский Кызыл Эремсек. Snacks/Other: Сало, BEBETO Мармелад , Урюк Тандырная Лепешка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria-ufa's Weight History
|