Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 25.32g | Prot: 47.03g | Carbs: 160.60g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Lit Energy Энергетик, Грабли Греческий Салат. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Грабли Стейк из Индейки с Диким Рисом. Dinner: Нектарины, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariya0901's Weight History
|