Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 59.63g | Prot: 57.38g | Carbs: 54.04g.
Breakfast: Эконива Молоко 3,2%, Etlon Эспрессо, Самокат Риет из Горбуши и Кеты, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Кремчиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином . Lunch: Herbarista Double Strawberry, Простоквашино Сливки 10%, SPAR Грудка Куриная с Помидором и Сыром, Белые Грибы (Обжаренные). Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Капучино, Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya____[]'s Weight History
|