Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 61.01g | Carbs: 116.32g.
Breakfast: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Голубика, Село Зелёное Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Ударница Мармеладки в Шоколаде Шарм, Жизнь Март Минтай по Гречески . Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 0,5%, Черешня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|